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Breathe and Shine !
Respire et brille!

Hello sunshine !

Je m'appelle Justine,35 ans, diplômée YOGA ALLIANCE et maman d'une petite fille de 6 ans.

Je suis heureuse de t'accueillir dans mon univers pour, ensemble, pratiquer et explorer le yoga ! 

Certifiée, j'enseigne avec passion un yoga en pleine conscience. Sensible aux énergies et axée sur l'humain, je te propose des cours accessibles à tous (même aux plus maladroits, comme moi), en t'offrant une expérience unique, bienveillante et ressourçante pour ton corps et ton esprit.

Rejoins-moi chez Eudaïmonia Yoga, tu ne le regretteras pas !​

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Matelas de yoga pliable Eudaïmonia Yoga

Mes cours

Mes cours sont conçus pour te guider dans ta quête du bonheur à travers une activité complète et enrichissante pour le corps et l'esprit. Variés et adaptés, ils répondront à l'ensemble de tes besoins et à tes objectifs personnels. Le choix t'appartient.

 

À bientôt sur le tapis !

Cours de yoga

Yoga doux

Parfait pour les débutants ou ceux qui recherchent une pratique plus paisible. Apprend à écouter ton corps et à te détendre profondément.

Cours collectif yoga

Yoga dynamique

Plonge dans une séance de yoga dynamique qui renforcera ton corps et ton esprit.

Développe ta force, ta souplesse et ta concentration avec des mouvements fluides et énergisants.

Allongé sur une chaise

Yoga sur chaise

Adapté à tous niveaux, est spécialement conçu pour les personnes qui ont besoin d'une pratique de yoga douce, adaptée et plus accessible. Viens te détendre et profiter des bienfaits de cette séance.

Relaxation

Méditation et relaxation

Bientôt...

Yoga parent enfant

YOGA ENFANT

Offre à ton enfant une activité adaptée à son âge et son développement dans une ambiance ludique et bienveillante. Nos séances aideront ton enfant à se détendre, se concentrer et gagner en confiance. Fait lui découvrir une expérience amusante et bénéfique pour son corps et son esprit.

Père et fille

YOGA FAMILLE

Parents, enfants, grands-parents, venez en famille vous amuser et vous relaxer pour renforcer vos liens. Venez partager une expérience unique de communion, de connexion et de plaisir.

Yoga avec accessoires

Yin yoga

Accorde toi une pratique douce dite restaurative, complémentaire de tous les yogas « yang » dynamiques. C’est LE yoga idéal pour se détendre, un yoga passif qui vient équilibrer nos vies suractives. Une pratique intérieure qui enrichit notre monde extérieur.

Pose de pont

Yoga prénatal

Très bientôt...

Classe de fitness

YOGA Post-Natal

Très bientôt...

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